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Quando o peso começa a limitar sua vida, outra dieta não basta.

Quando o peso começa a decidir o que você veste, onde você vai e até o esforço que o seu dia exige, outra dieta não basta.


Se você já tentou comer menos, cortar alimentos ou usar a caneta e continua preso entre restrição, cansaço e recomeços, é preciso entender onde o seu processo desanda para construir uma alimentação que funcione também na vida real.

Resposta em minutos, direto com o nutri

Você se reconhece?

O peso já começou a
limitar sua vida?

Você dorme a noite inteira,
ronca muito e ainda acorda sem disposição.

Você evita roupas, fotos e convites porque não se sente confortável com o próprio corpo.

Amarrar o tênis, fechar o cinto ou sentar em alguns lugares já exige mais esforço.

Começa outra dieta, se restringe por alguns dias
e logo volta ao mesmo ponto.

Como são as etapas do meu acompanhamento:

Estudando sua rotina

  • Antes da consulta, você responde algumas perguntas sobre sua alimentação, rotina, objetivo e as principais dificuldades que fazem você abandonar o processo. Assim, eu já consigo entender melhor e direcionar nossa conversa para o que realmente precisa ser ajustado. 

Consulta Individual com o Nutri

  • Sem dietas genéricas, sem terrorismo e sem frescura, eu construo uma estratégia personalizada, olhando o seu contexto, sua rotina, seu histórico e o que faz sentido para você conseguir manter no dia a dia de forma prática.

Suporte no Whatsapp do Nutri

  • Depois da consulta, você terá direto comigo no WhatsApp, para tirar dúvidas, fazer ajustes e o que for necessário para você não abandonar o processo na primeira dificuldade.

Veja os resultados do Método Viking

Antes - Depois

Antes - Depois

Muito Prazer, Leander Viking

Nutricionista Especialista em Emagrecimento e Metabolismo.


Sou Nutri Esportivo Comportamental e junto com a minha esposa treinadora, já impactamos mais de 1000 de vidas desde 2011 através da Viking Consultoria.

Minha metodologia se baseia em constância, elaborando dietas simples e práticas, gerando resultados definitivos através de flexibilidade e mudança de comportamento, algo para você pode fazer todo dia sem sofrer.

Mais de 10 anos transformando pacientes

Pós graduado em Neurociência e Psicologia

Método Viking de acompanhamento

Estratégia realista para sua rotina

Veja os depoimentos do meu método

Consulta Individual com o Nutri

Consultoria Individualizada

350

R$

,00

Vagas limitadas para um Acompanhamento exclusivo.

Consulta de 60 minutos presencial ou online

Plano alimentar personalizado para sua rotina

Suporte direto comigo no WhatsApp

Ajuste e acompanhamento ao longo do processo

Mentorias e aulas exclusiva para pacientes

Comunidade Viking Club

Local de atendimento

Endereço R. 13 de Novembro, 01 -
sala 404
4º Andar - Centro, Tijucas - SC, 88200-000

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